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Pour la forme physique Pour la musique, gymnastique, Un seul nom à écrire LUROSPORT ! Alain Bessac pour le bureau
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Planning des activités
Après l'accord de la Mairie de Cruis concernant la location de la salle de divertissements, voici toutes les activités que nous vous proposons et que vous pouvez retrouver dans le menu du site :
Gym
Les séances sont assurées par Brigitte Dusenne.
TARIFS :
le cours (carte de 10) : pour une seule activité choisie soit 38 €
le cours (2 cartes de 10) : pour les 2 activités choisies soit 65 €
Fitness : Reprise le mercredi 2 octobre 2019 à 17 h
Renforcement Musculaire : Reprise le mercredi 2 octobre 2019 à 17 h 45
Qi Gong
Les Cours de Qi Gong sont assurés par Christine DEKERLE.
Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi », ou « maîtrise de l'énergie vitale ».
TARIFS :
Carte de 10 séances : 60 €
Cours : Lundi 16h30 - 18h. Reprise le lundi 23 septembre 2019
Aiki Jutsu
Les séances sont assurées par Régis Moy.
Ouvert aux enfants à partir de 13 ans
TARIFS : GRATUIT
Mardi et jeudi 18h - 19h30. Reprise le mardi 10 septembre 2019
Randonnées
Aucun changement sur l’organisation des randonnées qui se feront
TOUS LES MARDI - Reprise le mardi 3 septembre 2019 à 9 h 00
Tour du Lac de Mison
Tour du Lac de Mison
Beaucoup de randonneurs pour cette troisième randos post-vacances, nous sommes 21 à prendre la route pour ralier au nord de Sisteron Le Poët. Après avoir traversé ce joli village, nous trouvons le parking.
La rando commence dans une très bonne ambiance, mais après environ 2 km, notre amie Michèle se blesse à l'arcade, elle est contrainte de renoncer, Jean-Charles la raccompagne au parking.
Entre col du Négron et col de l'Homme mort
Entre col du Négron et col de l'Homme mort
Belle reprise pour Lurosport rando avec à nouveau un joli groupe, dix huit randonneurs, pas très matinaux puisque c'est à 10 h 30 que nous démarrons notre parcours, juste avant le col du Négron situé à 1242 m d'altitude, qui permet de relier le plateau d'Albion et la haute vallée du Jabron.
Tour de Seigne ou Seygne
Tour de Seigne ou Seygne
Ce mardi 1er septembre c'était jour de rentrée scolaire, mais aussi jour de rentrée randonneuse pour les hardis marcheuses-eurs de Lurosport. Et comme pour les petits, pas question de se lancer bille en tête dans les épreuves, il faut ménager les genoux, alors c'est le Tour de Seigne, à Ongles, qui a été retenu.
Qu'en dire que vous ne sachiez pas ? Bon commençons par les participants. Nous étions seize, seize ravis de se retrouver et ravis de trouver quelques têtes nouvelles. Nous sommes partis de la salle des fêtes de Ongles, à la descente vers le sud. Les ruelles du village, que nous comptions emprunter, étaient barrées par un chantier d'élagage.
La Foule 2019 en images
L’Écosse s'invite au village
L’association Lurosport crée l’évènement un jour par an au mois de juin. Avec l’aide de la mairie, une journée est consacrée à « La Foule est Cruissienne ». Appellation d’origine contrôlée par la présidence de l’association, et comme son nom l’indique, tous, petits et grands participent à une journée déguisée sur un thême donné.
Voici donc venu le temps d’écosser (pardon, des ECOSSAIS). Repas mis au goût du jour, saumon, haggis, whiskies et tenue pour certains, adéquate ! « Kilt » le souhaite, porter barbe rousse, béret à pompon, bas et le fameux kilt qui ne doit se soulever sous aucun prétexte (Est-ce une légende comme celle des fantômes ?).
Nessie, vous connaissez. Mais oui, ce terrible monstre du Loch-Ness. Il était là et avec lui 2 des citoyens d’Inverness venus pour lui faire prendre un peu du soleil de notre midi. Et, effectivement, il a séché.
Des jeux pour les enfants, des jeux pour les grands (concours de cartes), apéritif classique vers midi et à 13 heures, « à table » !
50 convives sous des barnums, abrités du soleil, ont consommé un repas magistralement préparé par notre hôte d’origine anglophone, Wiz, comme nous la nommons à Cruis. Animation musicale, animations sous forme de gages en cours de repas, la journée s’est terminée par des cadeaux remis pour le plus beau costume, le plus beau dessin enfant et les lots gagnés par les « tireurs de cartes » qui devaient avoir pronostiqué une très belle journée. Une tombola, corbeille garnie, fut gagnée par de nouveaux arrivants (un vrai bonheur d’arriver comme cela). Ceci clôturait une journée bien remplie et préparait la future qui devrait avoir pour thême : les personnages de BD.
Good luck, Luke. Pour Jolly Jumper, Wiz a des ânes ! Pour Ma Dalton, ne pas oublier les 4 Frères (fils de Ma). Gageons que personne ne se déguisera en Rantanplan, le chien le plus stupide de l’ouest, car nous vivons dans l’est !
Il y aura toujours des cadeaux et la fête au même endroit…….
Heureux les simples prix, le royaume des « lieux » leur appartient !
Alain BESSAC